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在家做豆腐花,并没那么难,这三种做法你可 [复制链接]

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很多人都说,做豆腐花太难了,又麻烦,还不如买现成的来吃。但是你想想,外面卖的豆腐花掺杂了太多添加物,不仅贵,且味道一般。其实,在家做豆腐花,并没那么难,这三种做法你可以试试,做出来的成品,口感细腻滑嫩,食之香气扑鼻,学会了不用出去买了。喜欢的小伙伴,记得收藏!

第一种:石膏豆腐花

传统的石膏豆腐花吃起来比较好吃,但是市场上不容易买到熟石膏,一般都用现买调配好的豆腐花粉,但细看其标示,除了马铃薯淀粉外,还有偏磷酸钾、偏磷酸钠、多磷酸钠、焦磷酸钠,虽然这些在卫生部食品药物监督管理局的规定中是容许的,但吃碗豆腐花就同时吃进去这么多添加物,还是不免有点不放心,连自己做都如此了,更不用说商店卖的,不过我们也不是天天吃,就不用太过担心就是了。

制作方法和步骤

1.准备食材。*豆克、豆腐花粉1包80克(熟石膏和红心地瓜粉)、水毫升(毫升做豆浆,毫升做粉浆。)

2.*豆洗干净泡水,夏天约5-6小时,冬天8-10小时。

3.沥干水分放入果汁机,加入毫升的水打碎成浆(可分次搅打),再用豆浆袋过滤除豆渣。

4.将豆浆加热至煮沸后续煮2分钟再熄火,期间需不停搅拌以免焦锅。

5.准备深一点容器,将毫升冷开水与豆腐花粉调成粉浆。

6.当豆浆温度降到85度左右时,一次快速倒入豆腐花粉浆中(倒入前粉浆需搅拌匀匀不能有沉淀情形),静置半小时等待凝结。

7.吃的时候再把浮在上面的泡泡先捞除,加些煮熟的花生、红豆及糖水就可以了。

第二种:盐卤豆腐花

盐卤豆腐花会有一点点卤水的味道,盐卤是在海水蒸发、制盐过程中所产生的液体,含有铁、镁、钾、钙、锰等丰富的矿物质及微量元素,用盐卤来做豆腐花可以顺便补充一下矿物质,不过盐卤带有苦味,食用时需注意不要过量,会拉肚子,所以也不能一次吃太多。

制作方法和步骤:

1.准备食材。无糖豆浆毫升、盐卤3毫升。

2.豆浆倒入碗中。

3.滴入30滴(约3毫升)的盐卤,搅拌均匀。

4.放入电锅蒸10至12分钟(外锅放半杯水)。

5.静置冷却,吃时加入糖水或牛奶花生即可。

第三种:吉利丁豆腐花

吉利丁豆腐花的口感比较像是奶酪,细致软弹,和一般的传统豆腐花不太一样。

制作方法和步骤:

1.准备食材。无糖豆浆毫升、吉利丁片1片。

2.吉利丁片放到开水里泡软。

3.豆浆倒进锅里,小火煮到锅边冒小泡泡。

4.放入吉利丁片(水分要挤干),搅拌一下让吉利丁片溶解后关火。

5.装入容器内,放凉再放入冰箱冷藏,吃的时候加糖水或花生汤。

小贴士:

1.豆腐花凝固的原理:豆浆的蛋白质表面带有电荷,其形成的胶体不易凝固,必需加热使蛋白质变性后,再加入一定量的硷性金属中性盐,如氯化镁(卤水)、硫酸钙(石膏)等,让它们在水中产生与蛋白质表面相反电荷的离子,与蛋白质分子相互吸引即行凝固;吉利丁是以动物的骨和皮提炼出来的蛋白质胶质物,也具有凝固的作用。

2.豆腐花成功的要项:做豆腐花的豆浆不可以含渣;豆浆的温度85度左右,豆浆浓度5度以上,盐卤的比例约为千分2-4,石膏(豆腐花粉)依包装上标示分量为准,至于吉利丁豆腐花的温度是加热到吉利丁完全溶解即可。

3.泡*豆时水如起泡,表示微生物滋生,要赶快换水。如果嫌自制豆浆麻烦,可直接买现成的豆浆来做,省时又方便。

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